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公務員面試指導:如何解決考場“低頭族”

TAG標簽: 面試技巧
2021-05-29 16:44:51 字號: | | 推薦課程:必勝技巧 來源:公考資訊網

一、什么是考場“低頭族”

考場“低頭族”就是那些在面試時與考官基本無眼神交流,只能用低頭答題的方式完成整場考試的表現。

二、“低頭族”的危害

(一)不自信的表現。眼睛是心靈的窗戶,我們的窗戶雖然打開了,但是方向不對,這是一種不自信的表現,考官會認為你膽小、不自信、緊張等,給考官留下不好的印象。

(二)不尊重考官。你是全場“最靚的仔”,考官都在注視你的時候,你卻置之不理,低頭看紙,沒有眼神的交流,試想一下,如果你跟別人說話,別人都不看你,你的心情是什么樣的。

(三)扣減相應分數。面試評分表有一項是舉止儀表,答題中總是低頭,那么對于外在的儀表方面沒有給考官留下良好的印象,那么會一定程度上影響考試分數。

三、主要原因

(一)考生本身不自信。面試考場相對較為陌生,考官人數眾多,在這種緊張的氛圍中面對陌生人不敢直視,害怕出錯。

(二)過度依賴。很多考生平時練習的時候就長時間低頭,就是為了看草稿紙寫的答題內容,抬頭就會忘記思考的答題要點,出現錯誤,這種長時間的依賴也是重要原因之一。

四、解決“低頭族”的方法

(一)自我提醒。考生在每次模擬答題時,可以在草稿紙上用較大的字寫“抬頭看考官”,提醒自己注意。

(二)他人提醒。可以找到共同學習的小伙伴監督,給自己設定每個題的低頭次數,超過之后或者長時間低頭讓同伴提醒,打斷答題,往復訓練可以強化效果。

(三)提升自信心。平時多做脫敏訓練,一是多練習直視別人的眼睛說話,平時可以和同學練習對視答題,增加眼神交流;二是可以多和陌生人交流,主動和別人接觸,提升自信心,消除緊張感。

(四)減少思考書寫內容。面試中時間緊、任務重,要學會精簡思考書寫的內容,用關鍵詞代替句子,減少對逐字稿的依賴;另一方面做好知識儲備,答題時臨場發揮很重要,只有充足的知識儲備才能讓你在考場上發揮自如,思如泉涌,才能讓你挺胸抬頭,擺脫“低頭族”。

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